Skriv … og få svar
Hvad hvis du kan forbinde dig til en højere stemme gennem din skrivning?
Hvad hvis du gennem at skrive om, hvad der foregår indeni, kan nå frem til noget, du ikke ville kunne få adgang til ved bare at tænke tanken?
Jeg har oplevet igen og igen, hvordan at jeg ikke ved, hvordan jeg har det (som i VIRKELIG har det), før jeg får skrevet det frem.
Dagbog og morgensider
I årevis har jeg skrevet dagbog.
Ikke hver dag, men når behovet opstod.
Nogle gange som 3 siders morgensider, inspireret af Julia Cameron forfatter af The Artist Way (dansk titel: Kreativitet). Andre gang ved at skrive frit om et emne, der optager mig.
Fået det ud på papiret, som en slags skraldespand for støjende tanker.
Men jeg har ikke skrevet dagbog et stykke tid.
Selvom jeg ved, hvilken forskel det gør for mig.
Til gengæld er jeg ved at skrive en bog om at skrive dagbog med en forfatterveninde. Oh the irony.
Tilbage på skrivesporet
En skrivefælle har sendt mig bogen ‘Write your soul’ (Skriv din sjæl) af Janet Conner.
Bare første kapitel fik mig tilbage på skrivesporet.
Her fortæller hun, hvordan en dyb krise i sit liv – nemlig en skilsmisse fra sin truende mand – fik hende til at skrive nonstop.
Nå ja, afledt af at hendes hund gumlede på Julia Camerons bestseller, hvilket hun tog som et tegn til at læse i den for første gang.
Hun nåede faktisk kun at læse, at det kunne være godt at skrive 3 morgensider hver dag.
Så satte hun sig ned og skrev 30 sider første dag. Og blev ved.
De næste mange måneder.
Visdom på papiret
Janet Conner skrev i hånden i sin notesbog for at komme ud af en svær situation i sit liv.
For at kunne være der med alle de følelser, der opstod. Der startede med frygt og bevægede sig over i tilgivelse gennem skrivningen.
Hun fik det gradvist bedre, og så skete der langsomt noget magisk.
Hun fik adgang til noget visdom og vækkede en vis stemme, der blev en slags mentor.
I bogen nævner hun Gud og noget nærmest the Secret agtigt i forhold til at tiltrække penge ved at skrive om det beløb, hun ønsker, og det er ikke lige mig.
Så jeg har læst det, jeg havde brug for (hun læste heller ikke mere end en halv side i Camerons bog).
Men det er sandt, at man kan skrive sig til visdom. Og at Stemmen vågner i en, hvis man gør sig klar til at lytte.
Det kender jeg i hvert fald til.
Samtale med sig selv
Nu mærker jeg igen indefra, hvad det er, det at skrive frit og personligt gør for mig.
For det er som at have en samtale med sig selv.
Og hvor ofte har man det i en travl hverdag?
Jeg ved ikke med dig, men det er ikke det, jeg dyrker mest, når man da lige ser bort fra de evige stemmer indeni, som jeg kalder Gerda (kritikeren), Sonja (dramatikeren) og Mio (legebarnet).
Men disse stemmer har intet at gøre med indre VISDOM.
De larmer bare. Forstyrrer. Forvirrer. Gør en ængstelig eller højtravende.
Stemmen der ved kommer på andre tidspunkter.
Nemlig i roen, fordybelsen og langsommeligheden.
Gennem skrivningen.
Skriv din sjæl
Janet Conners Writing down you soul har mindet mig om noget vigtigt.
Og har en fin pointe med at skrive frit og ucensureret, men at sætte en intention og et formål inden.
Denne gang skriver jeg ikke bare for at sortere tankerne og at mærke, hvordan jeg har det.
Jeg skriver med en intention.
En intention om at blive vejledt og modtage hjælp.
Måske ikke lige fra Gud, men fra en indre visdom, som jeg ellers kan have en tendens til at overhøre.
Goddag selvsabotage
Igår satte jeg mig ned og skrev.
Om travlheden. Om selvsabortage. Om at forlade sig selv for at præstere.
Om hvordan jeg i årevis har drømt om at skabe en online skriveklub og få lavet online skrivekurser, men altid kaster mig over et andet projekt først.
Primært for andre.
Fordi jeg er bange.
Det er ikke altid kønt, det vi opdager om os selv, når vi skriver frit.
Men der kan være et pejlemærke til os om at stoppe op og et råb om at skifte spor.
Det oplevede jeg.
Og det var tiltrængt.
Jeg oplevede også en stemme fra dybt indefra sige:
“Tag et lille skridt om dagen. Du kan godt. Start med at skrive her på bareskriv.dk. Bliv synlig. Skriv på din egen måde. Og lyt!”
Medlemsklubben kommer nok ikke til at ske i morgen (jeg har lige en bog, jeg skal ghostwrite først), men jeg kan ikke overhøre kaldet mere.
Og det er kun mit eget ansvar, at jeg bliver ved med at sætte andre(s) opgaver først.
Skrive-udfordring til dig
Har du lyst til at skrive din sjæl?
Eller bare eksperimentere med det?
Så grib en notesbog og sæt en intention med at få kontakt til noget dybere. Noget mere end din dagsbevidsthed.
Noget større.
Den vise dame eller herre i dig. Den kloge ugle. Skaberkraften.
Og skriv. Skriv med et formål at få ting ud af dit system, der larmer.
Undersøg det. Hvorfor larmer det?
Skriv. Bare SKRIV.
Skriv til mig
Prøv at skrive og lytte.
Jeg er nysgerrig efter at høre, hvad det gør for dig.
Fortæl mig gerne om det i i den lukkede Facebookgruppe Bare SKRIV.
De bedste hilsener